تخطي إلى المحتوى

التحضير لـ

الولادة

يساهم الاستعداد الجيد في الحصول على تجربة ولادة إيجابية. أما كيف تستعدين فالأمر متروك لكِ بالطبع!

مستحضرات متنوعة

هناك عدة طرق للاستعداد للولادة. وتشمل هذه الطرق حضور دورة تدريبية عن الحمل وأمسية إعلامية وندوات عبر الإنترنت. يمكنكِ أيضًا المشاركة في رياضات الحمل أو اليوغا للحصول على أكبر قدر ممكن من اللياقة البدنية عند الولادة.

في كثير من الأحيان، بالإضافة إلى كونه وقتًا ممتعًا، فهو أيضًا وقت للتواصل بوعي مع حملك وجسدك، ويمكن أن يكون أيضًا وقتًا لشريكك للتفكير بوعي فيما سيأتي.

الصورة في ممارسة القبالة ممارسة القبالة ممارسة القبالة ماس إن وال بقلم لين براندز 217 مقياس

أمسية إعلامية

نقدم أمسية إعلامية لعملائنا استعداداً للولادة. يمكنك أنتِ وشريكك حضورها بين الأسبوع 30 و36 من الحمل.

تُعقد الأمسيات الإعلامية في العيادة في دروتن وتقدمها القابلة الزميلة ويس.

يتخصص ويس في تقديم الأمسيات الإعلامية ولديه خبرة عملية كطبيب توليد في كل من المستشفى والقبالة. 

تُعقد أمسية إعلامية كل ستة أسابيع. سنبقيك على اطلاع دائم بالمواعيد القادمة في غرفة الانتظار وعلى إنستغرام.

يمكنك التسجيل في الأمسية الإعلامية عبر البريد الإلكتروني (info@verloskundigedruten.nl) أو خلال موعدك في ساعة الاستشارة. يمكن تقديم الأمسية الإعلامية مجانًا بفضل التمويل المقدم من بلدية دروتن.

إلى جانب هذه المعلومات المسائية، هناك العديد من الاحتمالات الأخرى للاستعداد للولادة. ولأن الاستعداد الجيد قد يبدو مختلفًا من شخص لآخر، ننصحك بالبدء في استكشاف الخيارات المختلفة بدءًا من الأسبوع العشرين من الحمل. اكتشفي بنفسك ما يناسبك أكثر. 

لم تصل إلى هذا الحد؟ إذاً لا تتردد في طرح أسئلتك في ساعة الاستشارة.

صورة في ممارسة القبالة ممارسة القبالة ممارسة القبالة ماس إن وال بقلم لين براندز 274 مقياس
arArabic