Voeding en leefregels

Goede voeding tijdens de zwangerschap is extra belangrijk. Gedurende de hele zwangerschap is de baby afhankelijk van de voeding die de moeder gebruikt. Het is daarom goed om gezond en gevarieerd te eten. Dat betekent niet dat tijdens de zwangerschap "voor twee" gegeten moet worden.
Natuurlijk is het voor de ontwikkeling van je kind en je eigen gezondheid belangrijk dat je een leefregels in acht neem.